পোস্টগুলি

অক্টোবর, ২০২১ থেকে পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে

কীভাবে লেখালেখি শুরু করবেন।

ছবি
 কীভাবে লেখালেখি শুরু করবেন।   আমি রচনা ভালোবাসি!  আমি সেগুলি পড়ে উপভোগ করি, সেগুলি পরীক্ষা করি, আমার ছাত্রদের শেখান কীভাবে সেগুলি তৈরি করতে হয়, তবে সবচেয়ে বেশি আমি সেগুলি লিখতে উপভোগ করি!  আপনি কেন জিজ্ঞাসা করতে চান.  আশা করি আমার লেখাটি পড়ার পর বুঝতে পারবেন।  এবং আমি এতটাই বিশ্বাস করি যে আপনিও প্রবন্ধের অবিশ্বাস্য জগতের প্রেমে পড়বেন।  আসুন একটি ছোট ব্যাকগ্রাউন্ড থেকে আমাদের ট্রিপ শুরু করি।   "প্রবন্ধ" শব্দটি ফরাসি শব্দ "essai" থেকে এসেছে যার অর্থ "প্রচেষ্টা, প্রচেষ্টা, স্কেচ"।  এবং এই অনুবাদটি আপনার কলেজে আপনাকে যে টাস্ক অর্পণ করা হয়েছে তার সারমর্ম প্রতিফলিত করে।  সত্যিই, কিছু আকর্ষণীয় বিষয়ে একটি চ্যালেঞ্জিং স্কেচ দেওয়ার জন্য এটি আপনার ব্যক্তিগত প্রচেষ্টা।  অন্যান্য একাডেমিক অ্যাসাইনমেন্টের বিপরীতে, প্রবন্ধটি আপনার সৃজনশীল কাজের স্বাধীনতার পরামর্শ দেয়।  এর প্রধান সুবিধা হল আপনি এটি যে কোনও বিষয়ে, যে কোনও স্টাইলে লিখতে পারেন।  প্রবন্ধ হল আপনি যা শুনেছেন, পড়েছেন, দেখেছেন ইত্যাদি বিষয়ে আপনার নিজস্ব দৃষ্টিভ...

পিউবিক হেয়ার রিমুভাল সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

ছবি
 পিউবিক হেয়ার রিমুভাল সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার  আজকাল, পিউবিক চুলের বিষয়টিকে ঘিরে অনেক বিতর্ক রয়েছে।  বিশেষ করে, গুঞ্জন বেশির ভাগই এই খুব ব্যক্তিগত এলাকায় চুল অপসারণ করা উচিত বা করা উচিত কিনা তা নিয়ে।  পিউবিক চুল অপসারণের সিদ্ধান্ত নেওয়া হলে, আসলে কতটা অপসারণ করা উচিত?  একটি ছাঁটা যথেষ্ট?  বিকিনি লাইন কি কুৎসিত, মোটা কালো কার্ল থেকে মুক্ত হওয়া উচিত?  নাকি একজন মহিলার ব্যান্ডওয়াগনের উপর ঝাঁপিয়ে পড়ে ব্রাজিলিয়ান মোমের জন্য যাওয়া উচিত?  এটা মনে হয় যে মোম এখন পর্যন্ত বেশিরভাগের জন্য পছন্দের পিউবিক হেয়ার রিমুভাল ট্রিটমেন্ট পদ্ধতি।  ওয়াক্সিং তুলনামূলকভাবে সস্তা, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র অস্থায়ীভাবে অস্বস্তিকর, বেশিরভাগ প্রকৃত প্রক্রিয়ার সময়।  এটি শেষ হয়ে গেলে, পিউবিক এলাকার ত্বক নরম এবং খড়-মুক্ত থাকে।  ওয়াক্সিং একটি স্থায়ী চুল অপসারণ চিকিত্সা হতেই পারে না। এই প্রক্রিয়ার সাহায্যে, চুলগুলি কেবল চুলের খাদ থেকে টানা হয়।  চুলগুলি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আবার বৃদ্ধি পাবে, যার মানে হল যে প্রভাবটি পছন্দসই হওয়...

যোগব্যায়ামের উপকারিতা

ছবি
 যোগব্যায়ামের উপকারিতা  যোগব্যায়াম, এবং যোগব্যায়ামের সুবিধা, সাধারণভাবে একটি হিন্দু শৃঙ্খলা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা শরীর এবং মনকে একত্রিত করতে সহায়তা করে।  নিখুঁত আধ্যাত্মিক অন্তর্দৃষ্টি এবং প্রশান্তি অর্জনের লক্ষ্যে, এটি পশ্চিমে সাধারণত শৃঙ্খলার অংশ হিসাবে শারীরিক অনুশীলন হিসাবে অনুশীলন করা হয়।  যোগ অনুশীলনের সুবিধা নতুন কিছু নয়।  এটি অনেক বছর ধরে একজনকে প্রশান্তি, উন্নত স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘ জীবন অর্জনে সহায়তা করার জন্য নিখুঁত শৃঙ্খলা হিসাবে স্বীকৃত হয়েছে।  অনেক লোক যোগের উপকারিতাকে কিছু অদ্ভুত শৃঙ্খলা হিসাবে দেখে যা যোগীর অপ্রাকৃত অবস্থানে বিকৃত হওয়া, শরীরের অদ্ভুত কাজ করা এবং ভারতের কোথাও পাহাড়ের চূড়ায় বসবাস করা জড়িত।  আমি ব্যক্তিগতভাবে বহু বছর আগে একটি টেলিভিশন ডকুমেন্টারির কথা মনে করি, যেখানে একজন যোগীর জিহ্বা বিভক্ত হয়ে গিয়েছিল, এটি তার সাইনাস গহ্বর পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করেছিল!  যোগব্যায়ামে আগ্রহী যে কেউ সম্ভবত তাদের যৌনাঙ্গের সাথে যোগীর সমর্থনকারী দুর্দান্ত ওজনের চিত্রও দেখেছেন।  এই আধুনিক যুগে, যোগব্যায়ামের ...

গুগল অ্যাডসেন্স কেন ব্যবহার করুন

ছবি
 আপনি Google এর অ্যাডসেন্স সম্পর্কে শুনেছেন এবং আপনি এটি চালু করার কথা ভাবছেন।  কিন্তু এটা কি সত্যিই আপনার সাইটে একটি অ্যাডসেন্স ব্যানার স্থাপন করা মূল্যবান?  উত্তর একটি নির্দিষ্ট হ্যাঁ.  আপনার সাইটে সর্বদা অন্য কিছু ব্যানার থাকতে পারে, অথবা এমনকি অ্যাফিলিয়েট বিজ্ঞাপন প্রোগ্রামের কিছু অনুসন্ধানও ব্যবহার করতে পারে এবং এটি সম্ভবত আপনাকে কিছু অর্থোপার্জন করবে, অবশ্যই যে আপনার সাইটে প্রচুর পরিমাণে দর্শক উপভোগ করে।  তবে অ্যাফিলিয়েট মার্কেটিং এর সাথে, এটা প্রত্যাশিত যে আপনার ওয়েবসাইটের ভিজিটর আপনাকে পারিশ্রমিক দেওয়ার আগে একটি বিক্রয় সম্পূর্ণ করবে।  কিন্তু অ্যাডসেন্স ব্যবহার করার জন্য আপনি যা পাবেন তার কাছাকাছি কোথাও নেই।  অ্যাডসেন্স ব্যবহার করে প্রতি বছর 100.000 ডলারের বেশি আয় করেন এমন লোক রয়েছে।  এবং এটি কেবল আরও অর্থ উপার্জন করেই থেমে থাকে না।  প্রথমত, বিজ্ঞাপনগুলি শুধুমাত্র পাঠ্য।  এর মানে হল যে তারা আপনার দর্শকদের জন্য আপনার গড়, চটকদার ব্যানারের চেয়ে অনেক কম বাধা দেয় যা দর্শকদের নজর কাড়তে ডিজাইন করা হয়েছে।  অবশ্যই, আপনাকে ...

অ্যাডসেন্সের মাধ্যমে আমি কত টাকা আয় করব

ছবি
আপনি যদি গুগলের অ্যাডসেন্স প্রোগ্রামটি দেখছেন তবে আপনি অবশ্যই নিজেকে জিজ্ঞাসা করছেন যে আপনি এই জাতীয় প্রোগ্রাম থেকে কতটা উপার্জন করতে পারেন এবং আপনি সম্ভবত মনে করেন আপনি ঐতিহ্যগত বিজ্ঞাপন স্কিমগুলি থেকে যতটা করতে পারবেন ততটা করতে পারবেন না।  Google, অবশ্যই, অ্যাডওয়ার্ড বিজ্ঞাপনদাতারা তাদের সাইটে নির্দেশিত প্রতিটি ক্লিকের জন্য কত টাকা দেয় সে সম্পর্কে অনেক গোপনীয়তা রাখে এবং একই কথা প্রযোজ্য অ্যাডসেন্স ব্যানার হোল্ডাররা তাদের ওয়েবসাইট থেকে কত উপার্জন করে।  যদিও অফিসিয়াল কিছুই নেই, ইন্টারনেটে গুজব ছড়িয়ে পড়ে যে AdSense ব্যবহার করে একটি ওয়েবসাইট কত টাকা উপার্জন করতে পারে।  এবং অনেকে (অবৈধভাবে) প্রকাশ করে যে তারা অ্যাডসেন্স দিয়ে কত উপার্জন করছে।  অ্যাডসেন্স ব্যবহার করে প্রতি মাসে এক হাজার ডলারের বেশি সংগ্রহ করার গল্প রয়েছে।  প্রতি মাসে $100,000.00 ছাড়িয়ে যাওয়ার গল্পও আছে কিন্তু এই ধরনের গল্প বিশ্বাস করা একটু কঠিন।  বিষয়টির সত্যতা হল যে আপনার যদি একটি ছোট ওয়েবসাইট থাকে এবং আপনি যদি এটিকে সমর্থন করতে চান এবং এটির রক্ষণাবেক্ষণের খরচ আপনার পকেটে পৌঁছা...

অ্যাডসেন্স জন্য টুল

ছবি
আপনি যদি অ্যাডসেন্স ট্রেনে চড়ে থাকেন, এবং ইন্টারনেট জুড়ে আপনি যে সমস্ত কিছুকে টেনে দেখেছেন তা লাভ করার একটি দ্রুত উপায় খুঁজছেন, তাহলে আপনি কয়েকটি টুলের প্রতি আগ্রহী হতে পারেন।  এই সফ্টওয়্যার টুলগুলি AdSense প্রকাশকদের তাদের সাইটের মাধ্যমে কীভাবে ট্রাফিক প্রবাহিত হয় সে সম্পর্কে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।  কিছু আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে কোন কীওয়ার্ডগুলি আপনাকে আরও অর্থ লাভ করে এবং কোন অবস্থানগুলি আপনাকে সেরা AdSense অর্থ প্রদান করে।  অ্যাডসেন্স গোল্ড (http://www.profitbooks.com/go/astracker) উপলব্ধ এই ধরনের সেরা টুলগুলির মধ্যে একটি হল যা আপনাকে আরও ভালভাবে বুঝতে দেয় যে কোন বিজ্ঞাপন এবং ফর্ম্যাটগুলি আসলে বেশি ক্লিক পায় এবং কোনটি দরকারী বা প্রায় অকেজো।  এই প্রোগ্রামটি সমস্ত প্রকাশকের পৃষ্ঠার ভিউ এবং ক্লিক ট্র্যাক করে কাজ করে।  এমনকি এটি আপনাকে প্রতিটি দর্শক কোন রেফারারের মাধ্যমে এসেছে তা দেখার সম্ভাবনা প্রদান করে।  SynSense (http://www.singerscreations.com/RSS/Posts/235.asp) নামে একটি বিনামূল্যের টুল রয়েছে যা একটি অ্য...

অ্যাডসেন্স ট্রাফিক ইন ট্রাফিক বাঁক

ছবি
আপনি যদি বেশ কিছুদিন ধরে আপনার সাইটে AdSense বিজ্ঞাপন চালাচ্ছেন এবং আপনি মনে করেন যে আপনি যতটা নগদ উপার্জন করতে পারেন না, 99.99% ক্ষেত্রে আপনি সঠিক।  বেশীরভাগ মানুষ হতাশ বোধ করে যে তারা তাদের প্রত্যাশিত রাজস্ব তৈরি করতে পারে না, এবং এটি ট্র্যাফিক স্তরের সাথে সাথে ক্লিকের মাধ্যমে হারে কম।  ট্রাফিককে অ্যাডসেন্স ট্রাফিকে পরিণত করার অনেক উপায় রয়েছে এবং এখানে প্রতিটির জন্য একটি বিবরণ সহ তাদের একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা রয়েছে৷  আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার সাইটের বিষয়বস্তু টিউন আপ করা।  যদিও কিছু লোকের জন্য এটি একটি বিকল্প নয় (যদি আপনি একটি ফোরাম চালাচ্ছেন উদাহরণস্বরূপ এটি অনেক কঠিন) বেশিরভাগ লোকেরা তাদের অ্যাডসেন্স সাইটগুলিকে সত্যায়িত নগদ গরু তৈরি করতে পারে।  শুরু করার জন্য, আপনার সাইটের কীওয়ার্ডগুলি কী তা খুঁজে বের করা উচিত।  এটি এসইও (সার্চ ইঞ্জিন অপ্টিমাইজেশান) এর একটি মৌলিক কৌশল যা কীওয়ার্ড ঘনত্ব যাচাইকরণ নামে পরিচিত।  এই কাজের জন্য একটি ভাল টুল হল এসইও ডেনসিটি অ্যানালাইজার।  তারপরে আপনাকে শব্দের এই তালিকাটি নিতে হবে এবং ওভারচার সার্চ ইনভেন্টর...

ক্লিক জালিয়াতি সনাক্ত এবং মোকাবেলা করার উপায়

ছবি
   ক্লিক জালিয়াতি হল বিজ্ঞাপনদাতাদের সংস্থানগুলির উপর একটি বিশাল ড্রেন যা একটি জাতীয় এবং আন্তর্জাতিক স্কেলে কাজ করে, যা অনুমান করা হয় প্রতি ক্লিক বিজ্ঞাপন খরচের প্রায় 30%।  এত কিছু ঝুঁকির মধ্যে, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে সার্চ ইঞ্জিনগুলি সমাধানগুলি তৈরি করার জন্য এত বেশি সময় এবং প্রচেষ্টা বিনিয়োগ করছে৷  একটি উপায় যেখানে সার্চ ইঞ্জিন এবং অন্যান্য পে প্রতি ক্লিক প্রোগ্রাম প্রদানকারীরা ক্রমবর্ধমান ক্লিক জালিয়াতি সমস্যা রোধ করার চেষ্টা করেছে তা হল IP ঠিকানা পুনরাবৃত্তি অ্যালগরিদম প্রবর্তন করা।  এই সূত্রগুলি একটি একক আইপি ঠিকানা থেকে উদ্ভূত সন্দেহজনক ক্লিক প্যাটার্নগুলিকে বেছে নেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যা ক্লিক খামার এবং প্রতিযোগীদের নেতৃত্বে নাশকতার অস্তিত্ব উন্মোচন করতে সাহায্য করতে পারে, সেইসাথে উত্সে সম্ভাব্য প্রতারকদের সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে৷  যাইহোক, প্রতারকদের শনাক্ত করার চেষ্টা করার এই পদ্ধতিতে সমস্যা রয়েছে।  প্রথমত, ডায়ালআপ মডেম, ডিএসএল লাইন বা ক্যাবল মডেমের মাধ্যমে লগ ইন করা প্রতারকরা প্রায় সম্পূর্ণরূপে এই চেকটি বাইপাস কর...

অ্যাডসেন্স সুবিধা এবং অসুবিধা

ছবি
 আপনার কাছে সেই সাইটটি বেশ কিছুদিন ধরে অনলাইনে রয়েছে, এটি প্রতিদিন প্রচুর হিট তৈরি করছে এবং আপনি ভাবছেন যে এটিতে কিছু আয়ের জন্য অ্যাডসেন্স বিজ্ঞাপন ব্যবহার করবেন কি না।  আচ্ছা এটি ইন্টারনেট বিজ্ঞাপনের এই পদ্ধতির সুবিধা এবং অসুবিধাগুলির একটি বিবরণ।  অ্যাডসেন্স অবশ্যই অন্য গ্রহের কিছুর মতো ইন্টারনেটে আঘাত করেছে এবং লোকেরা সর্বত্র এটি সম্পর্কে খুব উত্তেজিত।  অ্যাডসেন্সের নেতিবাচক দিক রয়েছে এবং বিকল্পগুলি বিবেচনা করতে হবে।  অ্যাডসেন্স সাধারণত ওয়েবমাস্টারদের জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম।  যেখানে, তারা তাদের সাইটগুলিকে লাভজনক রাখার জন্য কীভাবে পর্যাপ্ত অর্থ সংগ্রহ করা যায় তা নিয়ে চিন্তা করতে ব্যবহার করবে, বা কমপক্ষে তাদের অনলাইনে রাখবে সেই উদ্বেগগুলি চলে গেছে।  AdSense ওয়েবমাস্টারদের সেই উদ্বেগগুলি ভুলে যেতে এবং তাদের সাইটের জন্য ভাল সামগ্রী তৈরিতে মনোনিবেশ করতে দেয়।  প্রকৃতপক্ষে, এখন মানসম্পন্ন সামগ্রী তৈরি করার উপর জোর দেওয়া হচ্ছে (প্রায়শই শীর্ষ অর্থ প্রদানকারী শব্দের সাথে যুক্ত) যা আপনাকে অনেক দর্শক নিয়ে আসবে।  অ্যাডসেন্স আপনার ওয়েবসা...

ব্রণ এস টপ 9ফ্যাক এস

ছবি
১.)আপননি কি অন্য লোকেদের থেকে ব্রণ পেতে পারেন?  উত্তর: যদিও নির্দিষ্ট ধরণের ব্রণগুলিতে একটি ব্যাকটেরিয়া থাকে, তবে এটি আপনার ত্বকের নীচে চুলের ফলিকলে অবস্থিত এবং যোগাযোগের মাধ্যমে প্রেরণ করা যায় না।  তাই না, ব্রণ আক্রান্ত কাউকে স্পর্শ বা চুম্বন করলে আপনার ব্রণ হবে না।  2.) যদি আমার বাবা-মা উভয়েরই ব্রণ থাকে তার মানে কি আমি ব্রণ তৈরি করব?  উত্তর: স্টাডিজ দেখায় যে কার ব্রণ হয় তা নির্ধারণে বংশগতি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।  তাই বাবা-মায়ের বাচ্চাদের যাদের ব্রণ ছিল বা আছে তারা অন্যদের চেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকে।  এটা উল্লেখ করা উচিত যে যেকোন রোগের মতো শুধুমাত্র আপনার পারিবারিক ইতিহাস থাকার কারণে, আপনি এটি পাবেন এমন নিশ্চয়তা দেয় না;  শুধুমাত্র যে আপনি একটি অনেক বড় সুযোগ আছে তারপর কোন পারিবারিক ইতিহাস নেই কেউ.  3.) কিছু খাবার খাওয়া বা পান করলে কি ব্রণ হয়?  উত্তর: বছরের পর বছর ধরে গবেষণায় দেখা গেছে চকলেট, ক্যান্ডি, ভাজা খাবার, চিনি, পানীয় জল, কমলার রস থেকে শুরু করে দুধ পর্যন্ত সবকিছুই আপনার ব্রণ তৈরি করতে পারে বা বিদ্যমান ব্রণকে আরও খ...

ব্রণ চিকিত্সা Sebum কি

ছবি
 Sebum হল তেলের অংশ যা ত্বকের পৃষ্ঠে পাওয়া যায়।  ত্বকে তেলের অন্যান্য উপাদান হল- ঘাম, লিপিড এবং পরিবেশগত ময়লা।  এটি সিবাম, যা আমাদের শরীরের গন্ধে অনেক অবদান রাখে।  Sebum নিজেই গন্ধহীন কিন্তু এর ব্যাকটেরিয়া বিচ্ছিন্নতা গন্ধ উৎপন্ন করে।  তাই নিয়মিত অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে ত্বককে ব্যাকটেরিয়া থেকে পরিষ্কার রাখলে শরীরের দুর্গন্ধ অনেকাংশে কমানো যায়।  সিবাম চুলের ফলিকলগুলিতে পৌঁছায়  এবং চুলে প্রলেপ দেয় এবং লোমকূপের মাধ্যমে ত্বকে পৌঁছায়।  অনেকের চুলে তৈলাক্ততা দেখা দেয় যদি চুল কয়েকদিন না ধোয়া থাকে।  এটি সেবামের কারণে ঘটে।  sebum এর ল্যাটিন অর্থ হল ফ্যাট।  সিবাম কিভাবে উত্পাদিত হয়- সেবাম সেবেসিয়াস গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়।  এই গ্রন্থিগুলি শরীরের বেশিরভাগ অংশে পাওয়া যায়।  কয়েকটি ছাড়া, বেশিরভাগ সেবাসিয়াস গ্রন্থি একটি চুলের ফলিকলে খোলে।  এই ব্রণ গঠনের সাইট.  সেবাম ডো-সেবাম ত্বককে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে বাচায়।  Sebum ত্বক থেকে শরীরের প্রাকৃতিক জল ক্ষয় কমায়.  বর্ধিত সিবাম উত্পা...

ব্রণ ত্বকের যত্ন 8 সহজ টিপস অনুসরণ করুন

ছবি
 সাধারণত 12 থেকে 24 বছর বয়সী মানুষের ত্বকের অবস্থাকে প্রভাবিত করে ব্রণ নামক একটি রোগ।  ব্রণের কারণ নির্ণয় করা কঠিন।  যাইহোক, সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অতিরিক্ত নিঃসরণকে বেশিরভাগ ব্রণের প্রাদুর্ভাবের কারণ হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।  পাইলোবেসিয়াস একক হল ত্বকের লোমকূপ এবং তেল গ্রন্থির সমন্বয়।  হাতের তালু এবং পায়ের তলদেশ ব্যতীত, সারা শরীরে ত্বকের টিস্যুতে পাইলোস্যাসিয়াস একক পাওয়া যায়।  তারা সিবাম নামক তৈলাক্ত পদার্থ নিঃসরণে দায়ী।  যাইহোক, অনেক কারণের কারণে (যেমন হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, চাপ এবং ত্বকের স্বাভাবিক অবস্থা) তেল গ্রন্থিগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সিবাম তৈরি করতে প্ররোচিত হতে পারে।  যখন এটি ঘটে, অতিরিক্ত তেল ত্বকের ছিদ্রগুলিকে প্লাগ করে।  এই প্রক্রিয়াটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ নিয়ে আসে এবং ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে।  শেষ পর্যন্ত, ব্রণ প্রদাহ ফলাফল.  ব্রণ যেকোনো ধরনের ত্বকে আঘাত করতে পারে।  একটি তৈলাক্ত ত্বকের ধরন ব্রণের জন্য সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল।  অন্যদিকে, শুষ্ক ত্বক ততটা সংবেদনশীল নাও হতে পারে ...

ব্রণ মেডিসিন চিকিত্সা প্রাকৃতিক ব্রণ পণ্য পাওয়া যায়

ছবি
সাধারণত ব্রণের ওষুধের কারণে যে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় সেগুলি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত যখন আপনি চিকিত্সার অধীনে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন।  ব্রণের ওষুধ আইসোট্রেটিনোইন ত্বকের রোগ ব্রণের গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।  Isotretinoin (Accutane) একটি ওষুধ যা ব্রণের চিকিৎসায় বিপ্লব ঘটিয়েছে।  কোনো একক ওষুধ বা ব্রণের চিকিৎসা নেই।  ব্রণ, আয়ুর্বেদিক ব্রণ চিকিত্সা, ব্রণের ওষুধ, ব্রণ প্রাপ্তবয়স্ক, ব্রণ পণ্য, ব্রণের ওষুধ, সেরা ব্রণ চিকিত্সা এখনই প্রিন্ট করুন!  যেহেতু এটি একটি প্রাকৃতিক ব্রণ চিকিত্সার নির্দেশিকা, তাই ওষুধের দোকানে সাধারণ জোলাপ এবং প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলিকে মোটেই বিবেচনা করা হবে না।  সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্রণের ওষুধের চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে: বেনজয়াইল পারক্সাইড: বেনজয়ল পারক্সাইড হল একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণ চিকিত্সা যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে।  ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা: ওষুধ ব্যবহার করে ব্রণের চিকিত্সা। এই ওষুধটি একটি ভিটামিন এ ডেরিভেটিভ যা ব্রণ চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।  -সবচেয়ে ভালো ব্রণের ওষুধ হল সেইগুলো যেগুলো ...

কিভাবে ছুটির দিন ওজন বৃদ্ধি এড়ানো যায়

ছবি
 নিঃসন্দেহে আনন্দের সময়।  দুর্ভাগ্যবশত, গড় প্রাপ্তবয়স্করা বছরের এই সময়ে একটু বেশি উদযাপন করে, যা নতুন বছর শুরু হলে অতিরিক্ত লাগেজ নিয়ে যায়। উত্সব যাতে অতিরিক্ত সাহায্যে লিপ্ত হওয়া, মৌসুমী খাবারে জলখাবার এবং ব্যায়ামের সময় সামান্য থেকে কম সবই অবদান রাখে।  জানুয়ারীতে ডায়েটারদের বৃদ্ধি।  সুতরাং, এই ছুটির মরসুমে প্রবণতাগুলিকে বঞ্চিত করুন এবং সিজনাল সেভেন এড়িয়ে চলুন (আমাদের মধ্যে বেশিরভাগের গড় ওজন থ্যাঙ্কসগিভিং এবং নতুন বছরের মধ্যে বৃদ্ধি পাবে)।  এটি একটি প্রবণতা যা আপনি অংশগ্রহণ করতে চান না!  যদিও বছরের এই সময়টি অতিরিক্ত চাপ এবং চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসতে পারে, ভারসাম্য খুঁজে পেতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার উপায় রয়েছে।  যদিও মাঝে মাঝে ঋতুর ঐতিহ্যবাহী খাবারগুলিকে বাইপাস করা অসম্ভব বলে মনে হতে পারে, আপনার প্যান্টের আকার না বাড়িয়ে মজা করার অনেক উপায় রয়েছে।  উত্সবগুলিকে বাদ দেওয়া বা এড়ানো উচিত নয়।  আপনার ওজন এবং আপনার ফিটনেস রেজিমেন বজায় রেখে আপনি একটি দুর্দান্ত সময় কাটাতে পারেন।  সংযম ঋতুর শব্দ।  এটি একটি ...

অনুপ্রেরণামূলক উক্তি দশ মহান এক

ছবি
কেন অনুপ্রেরণামূলক বাণী পড়া?  প্রেরণা জন্য!  আপনার কিছুটা প্রয়োজন হতে পারে, যদি আপনি এই বছর গত বছরের লক্ষ্য তালিকা ব্যবহার করতে পারেন কারণ এটি নতুন হিসাবে ভাল।  আমরা সকলেই অনুপ্রেরণামূলক চিন্তা থেকে উপকৃত হতে পারি, তাই এখানে দশটি মহান।  "আপনার খ্যাতির চেয়ে আপনার চরিত্র নিয়ে বেশি উদ্বিগ্ন হোন।  আপনার চরিত্রটি হল আপনি যা আসলেই আপনি যখন আপনার খ্যাতি কেবলমাত্র অন্যরা আপনাকে যা ভাবেন।  - ডেল কার্নেগি  "অপেক্ষা করো না;  সময় কখনই 'ঠিক ঠিক' হবে না। আপনি যেখানে দাঁড়িয়ে আছেন সেখানেই শুরু করুন এবং আপনার নির্দেশে আপনার কাছে যে কোনও সরঞ্জাম আছে তা নিয়ে কাজ করুন এবং আপনি এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আরও ভাল সরঞ্জামগুলি পাওয়া যাবে।"  - নেপোলিয়ন হিল  "আমাদের পিছনে যা আছে এবং আমাদের সামনে যা আছে তা আমাদের মধ্যে যা আছে তার তুলনায় ক্ষুদ্র বিষয়।"  - রালফ ওয়াল্ডো এমারসন  "কিছু পুরুষ জিনিসগুলি যেমন আছে তেমন দেখে এবং বলে, "কেন?"  আমি এমন জিনিসের স্বপ্ন দেখি যা কখনও ছিল না এবং বলি, "কেন না?"  - জর্জ বার্নার্ড শ  "একটি ছোট সমস্য...

মাইন্ড পাওয়ার দ্যা আল্টিমেট সাকসেস ফর্মুলা

ছবি
 সফল হতে কি লাগে?  আশেপাশে জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি সাফল্যের সূত্রের বিভিন্ন উত্তর পাবেন।  সত্য হল, সাফল্য আলামত ছেড়ে দেয় এবং আপনি সাধারণ গুণাবলী এবং নীতিগুলি পর্যবেক্ষণ করে আপনার সাফল্য অর্জন করতে পারেন।  এগুলি সহজ এবং সাধারণ জ্ঞান বলে বিবেচিত হয় তবে বেশিরভাগ লোকেরা কেবল তাদের অনুসরণ করে না।  আমাকে আপনার সাথে আমার প্রিয় উদ্ধৃতিগুলির একটি ভাগ করতে দিন:  "সাফল্যের কোন রহস্য নেই।  এটি প্রস্তুতি, কঠোর পরিশ্রম এবং ব্যর্থতা থেকে শেখার ফলাফল" কলিন পাওয়েল  যে উদ্ধৃতিতে বলা হয়েছে, আপনার জীবনে ব্যাপক সাফল্য অর্জনের জন্য তিনটি মূল বিষয় রয়েছে:  1. প্রস্তুতি  সবকিছু নিখুঁত হওয়ার জন্য আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে না।  প্রথম ধাপ দিয়ে শুরু করুন এবং চলতে থাকুন।  সফলতা রাতারাতি হয় না।  প্রস্তুত করুন, প্রস্তুত করুন এবং প্রস্তুত করুন।  আপনি যে সাফল্য পেতে চান তার জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রস্তুত থাকতে হবে।  আপনি যে গন্তব্যে পৌঁছাতে চান তার দিকে দৃষ্টি দিন, তারপরে কাজ করুন এবং সেই মুহুর্তের জন্য প্রস্তুত হন যখন সুযোগটি আপনার দরজায় ক...